轻松回奶：回奶是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁。回奶的方法主要有：服用炒麦芽煮水，以达到回奶效果。回奶时，如奶水很少，产妇可熬煮炒麦芽水来回奶；如果产妇每天都能哺乳婴儿，奶水多或有乳房疾病的，可服用回奶汤回奶。

    母乳是婴儿最佳食品，但哺乳时间过长会影响孩子的食欲，会出现孩子只吃奶不吃别的食物的现象。强行回奶是诱发乳腺炎和乳腺增生的根源，所以回奶必须采取科学的手法，让乳房不胀、没肿块，才可避免乳腺炎和乳腺增生的形成。

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